Online diskusní setkání: Být odolná neznamená všechno vydržet
Fórum 50 % vás srdečně zve na online diskuzní setkání s ředitelkou organizace Nevypusť duši Barborou Pšenicovou na téma Být odolná neznamená všechno vydržet, které pořádá ve spolupráci s Heinrich-Böll-Stiftung, kancelář v Praze.
Na setkání se budeme bavit o odolnosti, hranicích, stresu a duševním zdraví veřejně aktivních žen. Společnost na takové ženy často klade nárok být silné, zvládat tlak, být neustále dostupné a ideálně nikdy neukázat slabost. Jenže co když skutečná odolnost nespočívá v tom, kolik toho dokážeme vydržet? Ženy působící v politice, médiích, akademickém prostředí nebo občanské společnosti často čelí vysokým očekáváním, veřejnému hodnocení i tlaku na výkon. Dlouhodobé přetížení přitom není jen otázkou individuální schopnosti zvládat stres, ale také prostředí, ve kterém působíme, a nepsaných pravidel, která přijímáme za vlastní.
Na online setkání s Nevypusť duši se podíváme na psychickou odolnost z jiné perspektivy. Prozkoumáme mýtus, že silná žena musí všechno zvládnout sama, a zaměříme se na rozpoznávání zdrojů přetížení, nastavování hranic a význam podpůrných vztahů a sítí. Protože odolnost neznamená vydržet všechno. Znamená také vědět, co už nemusíme nést samy.
Barbora Pšenicová je od roku 2021 ředitelkou organizace Nevypusť duši, kde se věnuje strategickému rozvoji, prevenci a systémovým změnám v oblasti duševního zdraví. Je psychoterapeutkou s vlastní praxí a odbornicí na systémové a společenské inovace. Absolvovala dlouhodobý psychoterapeutický výcvik a řadu dalších odborných výcviků zaměřených na práci s traumatem, mediaci či vedení týmů. Aktuálně se vzdělává v supervizi pod Českým institutem pro supervizi. Má více než 16 let zkušeností v sociální a neziskové sféře, kde se věnovala práci s ohroženými skupinami, prevenci násilí a rozvoji sociálních služeb. Ve své práci propojuje psychoterapeutickou zkušenost, mezioborovou spolupráci a systémové myšlení. Působí také v expertních pracovních skupinách zaměřených na tvorbu politik a strategií v oblasti duševního zdraví.
Po registraci vám zašleme odkaz na připojení.
Projekt Rozpoznat, bránit se, postavit se: Řešení genderově podmíněného násilí na ženách v politice je spolufinancován Evropskou unií.
